Alimentación saludable
Características fundamentales de una Alimentación saludable Una buena alimentación solo se puede lograr a través de la llamada dieta balanceada, la cual permite satisfacer nuestras necesidades reales de energía y nutrientes o nutrimentos. Etimológicamente la palabra dieta significa “higiene de la vida”, pero en su concepto más amplio es sinónimo de regimen, método o modelo…